Påsk i Stockholm

I år firade vi påsk i Stockholm. Började med att checka in på det hundvänliga Clarion Sign.
Sedan gick vi en sväng på stan. Vi gick förbi de enorma blomster-haven på Drottninggatan och i Sergeltrappan. Det är fortfarande ofattbart och overkligt grymt. Mina tankar går till de drabbade ❤

På påskaftonen var vädret soligt och fint så vi passade på att gå till Kungsträdgården för att fota de underbara körsbärsträden. Vilka underbara körsbärsblommor – så vackra.

Alternativ påskmat åt vi också 😉 Vapiano x2 (ja maken gillar pasta 😀 )

Annonser

Stockholm

I helgen åkta vi oplanerat till Stockholm. Och vilken lyckträff. Vädret var helt kanon. Strålande sol och jättevarmt. Vi satt ute länge och bara njöt.

Det var väldigt fullbokat på hotellen i stan så vi valde ett hotell i Nacka; Elite Hotel Marina Tower – med tillhörande SPA. Hundarna var också välkomna 🙂 Extra roligt att det granne med hotellet fanns en jättefin rastgård för hundar.

Från hotellet kunde man ta båtpendel till Nybroplan – tog kanske 15 min. Det gjorde vi på lördagen och strosade runt lite på stan.

SPA (Sturebadet Marina Tower) var väldigt trevligt – men inte så stort som jag hade fått för mig. Men vi var där på FM och då var det inte så mycket folk.

Hittade en pärla att ”hänga på” med ett glas rosé i solen och titta på båtar som gled förbi. Boule & Berså

Påväg genom staden mot hotellet

Testar Paolos pasta – Panefresco

Myser i solen på Boule & Berså

Slappar på SPA

Utsikt från hotellrummet

Kunde sitta ute till sent i bara kortärmat

Väntar på efterrätt

Hittade en hundrastgård granne med hotellet

Tittade på alla båtar som tuffade förbi

Winnerbäck

Hemma igen efter en tur till Stockholm och konsert med Winnerbäck. Ca 8000 personer på Skansen i härligt väder.


Blandad kompott med nya och gamla låtar och Winnerbäck själv stod på scenen och smålog hela kvällen.



När vi satt på hotellet efter konserten så kom Winnerbäck med sitt band och gick förbi – mamma var väldigt odiskret – pekade och sa högt: – Där är han ju!

Påväg hem igår stannade vi i Barkarby och strosade runt lite på outleten. Det var en hel del rea – men ganska urplockat. Kom hem med en del fynd ändå 😉


Imorgon är det Tough Race – väldigt opepp på det just nu….

Yogagames

Hemkommen efter en fantastisk helg i Stockholm med yoga och härliga pinglor.

Lyssna på ditt hjärta ❤


Lördagen startade med ett härligt pass ISHTA – Sweat and Samadhi med Sarah Finger. Ett riktigt behagligt pass att starta morgonen och helgen med.

Nästa pass var en föreläsning med Sophie Bohnstedt – Din mat, Din hälsa, Vår planet. Jag kände igen en del från hur jag själv tänker angående mat/hälsa. Att skippa gluten, socker, mejeriprodukter. Att äta viltkött och gräsbeteskött framför ”annat” kött. Sedan förespråkar hon en hel den RAW och hon säljer även egna glassar som ser sagolikt goda ut – tyvärr blev det bortglömt att köpa någon.

43,1 kilo socker per person – det är galet mycket


Vidare på ett pass med Dylan Werner – Beyond Balance. Det var mycket akrobatiskt (för mig som är stel som en pinne) Sedan började min förkylning göra sig ordentligt påmind och jag svettades och kände mig febrig. Snor i hela huvudet efter alla stående hund…Men roligt att testa något nytt och utmana sig själv. Testade faktiskt en enbent chaturanga – jag brukar annars gå ner på knä för att jag tycker den är jobbig…Men det gick hur bra som helst att göra den på ett ben 😉

DylanProfil

Bild lånad från Yogagames.org

Lite lunch som bestod av en RAW Pad Thai med kelpnudlar. Riktigt god men jag höll mig inte mätt så länge…

Nästa pass: Anusarayoga – De tre A:na med Jennie Liljefors. Också ett väldigt bra och inspirerande pass men tyvärr började jag bli trött och ännu mer förkyld :/

Pass med Jennie Liljefors


Avslutningen på dagen var Kirtan med Raghunath. Det kan beskrivas som meditation till musik. Faktiskt härligt att få ”sjunga” utan att bry sig om hur det låter.

RaghunathProfil

Bild lånad från Yogagames.org

Efter första dagen är vi trötta och hungriga – jag är vrålhungrig – och vi går till KÄK på Hornstull för att äta. Eftersom jag är förkyld får jag äta vad jag vill – det är en regel som jag kommer på just då 😉 Så inte så mycket Paleo i den middagen. Hamburgare med bröd, strips, en kall öl, och en milkshake…Men gott var det och mitt humör blev mycket bättre när jag slapp vara hungrig 😉 Tog sedan taxi till hotellet och stupade i säng.

Man kan äta utan bröd – men inte när man är förkyld 😉


På söndagen hade jag 5 pass inbokade men orkade bara med 2.

Först ut var Kundalini Rebirth med Guru Dharam. Lite jobbigt att eldandas med en tvärtäppt näsa…. Men ett härligt pass ändå. En av övningarna vi gjorde var att ”slänga bort allt gammalt” och faktiskt dök det upp saker från länge sedan som jag har slängt bort nu. Låter väldigt flummigt  men det spelar ingen roll – så länge det fungerar 😉

ProfilGuru(1)

Bild lånad från Yogagames.org

Gick sedan på ännu ett pass med Raghunath – Sacred Sangha. Också en form av meditation med sång, mantra och berättelser.

Sedan kände jag att jag inte orkade mer så jag käkade lunch. En pytteliten veganlunch för 145 spänn! Riktigt god – men jag hade kunnat äta dubbelt så mycket…

Låg sedan på en soffa och vilade mig till de andra var klara med sina pass och vi kunde åka hemåt.

Trött…


Landade hemma tvärtäppt i näsan och vrålhungrig så maken gick iväg och köpte nässpray och en pizza. Den bästa alla hjärtans dag presenten jag hade kunnat få 😉

Mot Yogagames

Idag vid lunch rullade vi mot Stockholm för en helg på Yogagames.

Första stopp på Hedvigs Trädgård i Gävle för lunch.

  
Väl nere i Stockhom checkade vi in på hotellet och sedan begav vi oss till Münchenbryggeriet för att hämta våra biljetter.

  
Påväg därifrån stannade vi på Paradiset – som just var ett paradis. En butik full av ekologiska varor och på övervåningen en jättemysig restaurang där vi blev kvar på middag. Riktigt mysigt.

  
Nu är det tidig kväller och ladda för 10 härliga yogapass under dagarna två 🙂

Stockholm

Onsdag-Fredag har vi tillbringat i Stockholm på jobb. Administratörs-genomgång för vårt nya verktyg som ska underlätta att hålla reda på kurser och deltagare.

Vi hann med lite ”nöje” också  – att kika runt i Mall of Scandinavia. Väldigt stort och alla butiker du kan tänkas behöva. Tyvärr hade vi inte så mycket tid på oss – synd för det var rea överallt…

 

Spaghetti Carbonara på Vapiano när vi besökte Mall of Scandinavia

På torsdag kväll var hela gänget ut och åt på Grill. Mysigt ställe, men mina förväntningar var kanske lite för höga. Maten var OK men stort minus för att köttet var segt. Plus för att vi fick prova flera olika förrätter där Vitello Tonnato (kalv, tonfisk, jordärtsskocka) var den godaste.

 

Hann bara få en bild på efterrätten på Grill 😉

Fredagen drog ut på tiden och vi var hemma 1 timme senare än beräknat så vi hämtade kinamat och skippade träningen. Annars har faktiskt veckans träningsschema fungerat bra.

Idag hade vi tänkt att åka skridskor på Storsjön – men snön vräker ner (jippie – äntligen) så det får bli en annan dag.

Vi ska på kalas på eftermiddagen och sedan ska jag testa ett nytt (för mig) pass – BodyAttack.

Ha en fin söndag!

Disco


  
   I helgen har vi varit i Stockholm och tittat på Alcazar. Det var en riktigt fartfylld disco-show på Hamburger Börs. Nackdelen var att det var väldigt varmt och trångt där inne. Efter showen fortsatte discot inne på ”börsen” men vi var så varma så vi tog en tur till is-baren istället 😉


   Det var lite häftigt att ha sett det – men inget ställe man ”hänger på” 😉

Söndagen ägnades åt lite julmarknad i Gamla Stan och strosande i affärer. En riktigt trevlig helg!