Siljan Runt 2017

Jag älskar att cykla MTB när det är varmt. Jag gillar racer när det är varmt. Jag hatar att frysa när jag cyklar. Jag hatar ännu mer att frysa och vara blöt när jag cyklar.

Där är förutsättningarna för årets lopp 😉

Förra året cyklade vi 7 mil och redan då bestämde vi att nästa år blir det 12 mil. Sedan missade vi anmälningstiden och blev utan platser. 3 veckor innan loppet fick jag så tag på 3 platser – och det var då träningen började…

Med glad min och sol hela vägen upp till Sollerön åkte jag före de andra i fredags för att hämta nummerlappar och checka in på hotellet. Maken och Salle var på golftävling och kom senare på kvällen. Salle hade aviserat regn på självaste lopp-dagen – men jag sa att man kan inte lita på väderprognoserna. Några stänk kommer det säkert men det blir nog inte så farligt. Lite grann var det för att lura maken också för han sa direkt att regnar det – då cyklar inte han.

Hämtar nummerlappar

 

Fin utsikt över Siljan


På morgonen när vi åkte mot Sollerön så regnade det…och det slutade inte förrän vi var tillbaka på hotellet att antal timmar senare :/

 

Redan 10 minuter efter starten var jag genomblöt. Jag trodde ju på mig själv när jag sa att det inte skulle bli (så mycket) regn, så jag tog min tunna vindjacka som står emot lite väta. Regnbyxor kan man väl inte heller ha när man cyklar?

Maken hade en riktig regnjacka men inga regnbyxor. Så när cykelbyxan blir genomblöt och till och med den tjocka padden ”klafsar” – och det är inte varmare än kanske 6 grader – då blir det kallt. Jag tänkte för mig själv att jag cyklar nog till första kontrollen – det är inte värt att frysa så in i bomben. Men vid första kontrollen var de andra vid gott mod så jag tänkte att jag cyklar till kontroll nr 2. Under tiden jag cyklade så tänkte jag på att Salle vill nog cykla hela loppet så Janne och jag får turas om och cykla med honom medan den andra åker med i servicebilen och värmer sig…

Strax innan Tällbergsbackarna så fick Salle helt slut på batteri i sin handcykel. Vi ringde Johanna i servicebilen men hon var redan i Leksand och väntade på oss. Så det blev en stunds väntan i kylan. Jag stod och hoppade på stället för att hålla värmen, benen kändes pigga men stumma av kylan. Maken började bli slut i benen redan här.

 

Med nya fräscha batterier drog Salle på uppför och vi hann inte riktigt med. På ett ställe var det för brant så hans cykel spann och han började rulla baklänges. Jag trampade som en galning för att hinna dit innan han skulle rulla ner i diket, men en kille framför mig hann före och fick tag i rullstolen. Phu!

 

När vi väl kom till kontroll nr 2 i Leksand så hade vi ju avverkat mer än halva loppet och det kändes inte längre överhängde med att bryta. Jag var inte trött, tvärtom så kändes benen pigga och starka – men jag frös så väldigt. Varje nedförsbacke var en pina och varje uppförsbacke en välsignelse när man fick trampa upp lite värme i kroppen.

Resten av loppet var det bara att dela in i mindre delar. Sikta in sig på varje depåstopp. Det var ett problem dock. Det stämde inte med km-angivelserna till depåerna. Den första skulle komma efter 20 km – den kom efter ca 26 km tror jag. Den andra skulle komma efter 70 km och kom efter ca 75 km osv. På slutet blev det väldigt jobbigt. Jag hade ”hängt upp” mig på att nästa kommer vid 100 km och den kom efter drygt 110 km.

Loppet skulle vara 12 mil men var 12,7. Så lite problem med att mäta banans längd verkar det vara. Det var ganska jobbigt när GPS:en visade 12 mil och det stod några efter vägen och skrek: -Hejja, nu är det bara 8 km kvar! Det var de längsta 8 km på hela loppet.

Salle drog ifrån oss på slutet och jag väntade på maken som var helt slut i benen. Jag vet inte om det var rödbetsjuice-uppladdningen eller min ben-träning på gymmet – eller kanske en kombination som gjorde att mina ben kändes pigga hela loppet.

Det var väldigt skönt att svänga in över mållinjen och sedan gå och hämta sig en fin dalahäst. Det fanns bara röda kvar när vi kom i mål – men de är fina de också 😉

 

Tillbaka till hotellet för en kokhet dusch och lite mat. Salle planerade för nästa år – ”Då tar vi 16 mil”, tyckte han 🙂

 

 

Efterrätt!

 

Annonser

Raceweek och nytt lopp

Det är raceweek x 2 den här veckan. Vårruset idag och Siljan Runt på lördag.

Vädergudarna verkar inte vara på vår sida varken idag eller på lördag :/

Min racer är inlämnad på däckbyte då bakdäcket börjat få sprickor (kanske av att stå i garaget för länge…) Hoppas att jag får den imorgon så att jag hinner ta en tur på nya däcken.

Vi har även anmält till ett nytt lopp. Fjällturen (MTB) som går av stapeln i Funäsfjällen i mitten av juli. Vi tog distansen 42 km som kändes lagom med tanke på att det är i fjällen.

Racerpremiär

För en vecka sedan fick racern se dagsljus igen efter två års garagearrest. Vi tog oss ut på en försiktig tur på ca 17 km. Vingligt och ovant med de smala däcken när man är van med MTB.

I söndags bokade vi cykeldate med Salle som vi ska cykla Siljan med (om en vecka!) Han hade en tur på 6 mil runt Ockelboskogarna. Det började med uppför, uppför och ännu mer uppför. 

Sedan blev det nerför och nerför och stopp i Jädraås för en korv vid Kjellas Mack. Hungriga svängde vi in på macken – men den var stängd 😦 Det blev hungriga två mil tillbaka till Ockelbo, där vi trots allt hade en ohygglig tur. Salles fru bjöd på Västerbottenpaj…mums! Soprent till sista smulan 😉

Igår var det dags för tur igen och planen var Sandviken-Årsunda-Gammelstilla-Torsåker-Storvik-Kungsgården-Sandviken. Där planerade vi fikastopp i Gammelstilla. När vi kom dit var det stängt…Så vi trampade vidare – hade totalt glömt bort hur tråkig Hoo-vägen är,  var tvungen att snabbt svänga in hos svärfar och låna toaletten för att bryta tristessen.

Vid macken i Torsåker blev det ett efterlängtat fikastopp. Glass, kaffe och Pucko 😉

Trodde att hemresan skulle bli lätt med lite ny energi i kroppen. Det blev den INTE. Tänkte ett tag lämna cykeln i Storvik och ringa efter skjuts. Men jag gick över till en beprövad teknik. Dela upp resan i mindre delmål. Efter ett tag svängde vi så in i Sandviken – så skönt. Och smart som jag är hade jag gjort en lasagne innan vi cyklade iväg – så efter varm dusch var det bara att hugga in 😀

Inför Siljan…

Vi fick ju inga startplatser till Siljan Runt i år men jag la ut en annons i helgen på köpes och lyckades få 3 platser till 12 mil.

Sedan kollade jag kalendern och såg att det bara är 3 veckor kvar (!) Nåväl det löser sig 😉 Men vi får nog räkna med att Salle cyklar ifrån oss för han har ny cykel i år och dessutom har han cyklat en del i vår.

Men vi tog våra MTB och drog iväg till Högbo i lördags. Ca 3 mil fick vi ihop och mestadels på stigar. Riktigt jobbigt. Jag var tvungen att köpa en glass för att orka cykla hem 😉


Nu måste vi ta hem våra racercyklar som står i garaget och cykla på dem fram till 3 juni när Siljan Runt går av stapeln. Men när kommer värmen? Jag avskyr att cykla racer när det är kallt – skulle behöva skoteroverall för att inte frysa.

Siljan Runt

Hela gänget kom i mål utan problem. Riktigt trevligt lopp om än lite kallt 😉

IMG_4323

Vi cyklade 7 mil och det gick jättebra för Salle som cyklade med armcykel. Så bra så att vi planerade vid middagen att cykla 12 mil nästa år.

Jättefina dalahästar istället för medalj vid målgång. Jag ville helst ha en av varje färg – så nu måste jag cykla fler lopp så att jag får fler fina hästar.

IMG_4321IMG_4315

Efter loppet åkte vi tillbaka till hotellet och tillbringade eftermiddagen på SPA. Avslutade med middag som tyvärr var en besvikelse – väldigt smaklöst.

Det är andra gången som jag bor på Dalecarlia och inte är nöjd – lite tråkigt för det är ett fint hotell, och våra rum var jättefina. SPA var också väldigt fräscht och fint.

IMG_4269

Kommande lopp

Som sagt så springer tiden iväg…

Börjar tänka lite på våra planerade lopp. Vi har ju tidigare år haft klassiker eller halvklassiker-lopp och då tränar man ju cykling, skidor, löpning och simning (i bästa fall 😉

Nu har vi tränat gym och gruppträning hela våren och inte haft en tanke på några kommande lopp…

Först ut är Siljan Runt nu till helgen – vi har cyklat MTB och ett pass på asfalt – fast på MTB 😉

Om drygt en månad är det dags för Tough Race. Skulle ha börjat för länge sedan med löpning och hinderbana…

IMG_2562

Sedan är det Fjällräven Classic i början på augusti. Det börjar verkligen bli dags att vandra – och att vandra med tung packning….och direkt efter: Cykelvasan – det är den vi har tränat ”mest” inför så här långt…

Nä, nu måste jag styra upp det här!

Raceweek

Hoppsan vad tiden springer iväg. Den här veckan är det dags för Siljan Runt!

Våra racercyklar har fortfarande inte kommit ut ur garaget….De behöver lite översyn och pumpas innan helgen, sedan vore det bra om vi hann cykla ett par pass på dem också 😉 Vi har bara cyklat MTB i vår och det är ju lite annan sittställning på racern…Annan växling också..

Vatternrundan2014

Nu ska vi cykla den kortaste distansen (7 mil) på Siljan Runt – så jag hetsar inte upp mig så väldigt över det – vi kommer nog runt. Och vädret ska bli fint också – härligt 😀

Start strax efter 8.00 på lördag morgon men vi åker upp på fredag och stannar till söndag. Ska passa på att njuta lite av ledighet och trevligt sällskap också.

Dag 7-9 i utmaningen

Blir lite tjatigt att rada upp vad jag äter varje dag så det här blir sista gången. I fortsättningen delar jag om jag testar ett nytt gott recept 😉

Söndag

Frukost – Kokta ägg, grapefrukt
Lunch – Tacos (med några tacochips – som inte är paleo)
Middag – Paleovåfflor, testade ett nytt gott recept från Fredriks Fika

Träning: YinYoga


Måndag

Frukost – Våfflor
Lunch – Kyckling med cashewnötter (utemat)
Middag – Köttfärssås med zucchini-”spaghetti”

Träning: BodyCombat

Tisdag

Frukost – Chokladmousse
Lunch – Vitkålsstuvning och stekt fläsk (utemat)
Middag – Omelett med köttfärs

Träning: Funktionell

Sammanfattningsvis går det bra med utmaningen, även om jag inte varit helt strikt.

Träningen går framåt och det är en härlig känsla när man märker skillnad. Jag tränar för att få en stark kropp.

Igår satt jag och kollade på planeringen för året. Vi har anmält oss till ett par roliga lopp: Siljan Runt – som vi ska cykla med en kompis som sitter i rullstol, Fjällräven Classic, Cykelvasan.