Morgonträning

Jag är ingen morgonmänniska. Det tar flera timmar för mig att vakna till liv…

Idag på eftermiddagen så har jag en massagetid inbokad så igår bestämde jag att när jag vaknar så ska jag masa mig iväg till gymmet så att träningen är avklarad innan massagen.

Vaknade, tog en snabbfrukost, gick med hundarna och – ta da – masade mig iväg till gymmet.

På schemat stod korta intervaller löpning + gym – styrka med triset och blowout. Allt enligt Mized-appen som jag tycker är toppen 🙂

Jag ska inte ropa hej ännu, men löpningen var riktigt rolig idag. Korta intervaller – det är nog min grej det 🙂

Var så trött när jag kom hem så jag kunde inte stå på ett ben när jag skulle raka benen 😀

Nu har jag slevat in Nikkalouktasoppa på älgfärs – superdupergott! Och kan bege mig till massagen med ”gott samvete” för att jag följde min plan idag.

Försöker styra upp både mat och träning (som alltid i början på året) och har införskaffat två nya verktyg.IMG_3044

En Greatness wellness journal och en Greatness wellness training journal. De är lite lika varandra men tanken var från början att jag skulle börja med Training Journal som sträcker sig över 12 veckor och sedan gå in på Wellness Journal som sträcker sig över ett år. Men jag blev så sugen att börja med Wellness Journal så nu kör jag båda samtidigt. Lite onödigt…Det hade räckt med Wellness Journal.

Annonser

Kebnekaise

Förra året hade jag på min ”önskelista” att bestiga Kebnekaise. Nu blev det inte av så i år är det stort fokus på att det ska gå i lås.

Hur gör man om inte maken är så jättetaggad på idén?

Man ger honom en topptur på Kebnekaise i julklapp 😀

Återkommer med detaljer längre fram.

Hipp Hurra

Jag har haft förmånen att fira ännu en födelsedag 🙂

Dagen firades med make, barn och deras respektive på det UNDERBARA Steam Hotel

Från första stund jag klev in på hotellet så älskade jag stämningen, detaljerna, atmosfären och till och med lukten.

IMG_2990

Vi tillbringade några timmar på SPA och sedan var det träff på dotterns rum innan middagen. Hon hade fixat så fint på deras rum med ballonger och konfetti. Jag fick rese-presentkort av dem och ett roligt collage som hon hade klippt och klistrat ihop ❤

Sov sedan skönt i fluffiga sängar…fram till 04.30…sedan började det låta väldigt högt från något rör eller liknande i taket i vårt rum. Det lät som om någon stod och bilade betong…Blev tyst en stund (lagom så att man hann somna om) och sedan började det igen. Ringde ner till receptionen och klagade. Oljudet fortsatte tills det var dags att kliva upp. Jag som älskade Steam från första sekunden jag klev in började bli på dåligt humör. Inte blev det bättre av att det var trångt vid frukost och inget bord ledigt.

Efter frukost tillbringade vi lite tid i ”playground”. Där fanns dataspel, biljard, shuffleboard m .m. Riktigt roligt och trevligt.

Vid utcheckning påtalade jag problemen med oljudet och vi blev kompenserade för detta. Det gör att jag fortfarande älskar Steam Hotel. Hade de inte skött det så snyggt så hade jag inte varit sugen på att åka tillbaka.

Blev sedan ännu mer firad i fredags av släkt och vänner. Det var riktigt trevligt ❤

Skoterpremiär

I helgen blev det en kort och kall skoterpremiär. Det tog ca 5 timmar med lastning och transport till målet där vi skulle åka. Sedan åkte vi ca 40 min, det var – 15 grader så det var i kallaste laget 😉 Hade med fika efter vägen; varm choklad och smörgåsar – toppen!

Vi hade fått fina termosar från Blank i julklapp och de var perfekta för ändamålet.

Tjejklassikern 2018

2018 har jag planerat att köra Tjejklassikern för fjärde gången.

Anmälan till TjejVättern och Vansbro Tjejsim har redan gått iväg. Jag avslutar med TjejVasan 2019 eftersom jag känner att det blir för stressigt att börja med skidorna i februari 2018 (jag har inte åkt skidor sedan Vasaloppet 2014 😉 )

Även anmälan till Siljan Runt har gått iväg och vi kör 12 mil nästa år också.

Jag tror faktiskt att jag ska ha ett tidsmål i loppen i år. Jag brukar ju alltid köra för att det är roligt och för lyckan att klara det. Men eftersom jag ju har gjort den riktiga klassikern så för att det ska bli en större utmaning med Tjejklassikern så måste jag sätta tidsmål 😉

Tidigare lopp:

Tjejvättern 2009: 6:22
Tjejvättern 2010: 6:21
Tjejvättern 2011: 4:22

Halvvättern 2012

Bild från Halvvättern 2012

Så jag sätter 4 timmar som mitt mål på Tjejvättern 2018. Nu har jag något att träna för 🙂

Matkassar

För länge sedan testade jag Linas matkasse (vegetarisk) och var rätt nöjd med det. Vet att jag sa upp det för att det kom halvfabrikat-vegetariska-biffar en vecka och det tyckte jag inte var så roligt.

Nu har jag testat igen. Den här gången tog jag Linas-välj-själv-kasse. Passade oss fint då maken ju är väldigt kräsen vad gäller mat. Kunde byta ut rätter så att det passade hans smak också.

Veckan efter kom jag på en lysande idé 😉 Jag testar alla matkassar som finns – för då får jag rabatt och prova-på-pris på alla kassar. Smart 🙂

matkassar_kollage499x355

Så nästa kasse att testa blev Gastrofy – där man också väljer recept själv. Jag valde två recept från 56kilo och himmel vad gott det blev!

Kyckling i dragon och baconsås

Högrevsbiffar med gräddsås

Tredje receptet var en biff stroganoff av Tommy Myllymäki som jag inte lyckades lika bra med/som inte var lika god som de andra recepten.

Det är väldigt smidigt att slippa planera mat och att slippa handla. Jag tror faktiskt att det lönar sig också, för det blir inte lika mycket svinn. Dessutom låter jag bli att handla onödigt som jag ju kan göra när jag strosar omkring i affären.

Så jag testar vidare för att se vilken matkasse som faller oss bäst i smaken.

 

Länge sedan sist

Halloj! Det var evigheter sedan jag skrev på bloggen. Jag använder mest Instagram nu förtiden…den blir som en ”bilddagbok”.

Men jag har planer på att genomföra Tjejklassikern nästa år så då blir det lite mer att skriva om.

Ikväll har jag klätt julgranen – lite tidigt kanske 😉 Men jag älskar tiden innan jul – tycker att det är så mysigt. När sedan julen har varit då åker allt ”julpynt” bort.

IMG_2894

Bilden var inte den bästa, väldigt rörigt i bakgrunden 😀 Men tavlan bakom ”är påväg upp på väggen”

Godisråtta

19624822_154162468464624_7449036466086215680_nJag gillar ju sött…men jag ska försöka att dra ner på sötsaker – hur många år har jag inte försökt med det??

Hur som helst så ramlade jag av en slump över Tweek godis på Coop i Sundsvall igår.

Det är godis med 95% mindre socker och som är sötat med naturliga sötningsmedel samt att färger och aromer är naturliga. Hur bra?

Jag köpte en liten påse för att testa och jag blev glatt överraskad. Flera av godisarna smakade precis som ”vanligt” godis. Det var några av bitarna som kanske inte var jippie men de sura cola-godisarna t ex smakade precis som sura cola brukar smaka 🙂 Sedan fanns små lakritspluttar som var jättegoda 🙂

Jag kommer absolut att köpa dem fler gånger! Måste dock åka till Gävle ser jag för de finns inte i Sandviken (ännu).