Som en gasell


Jag har följt löparprogrammet ”för absolut nybörjare” några veckor nu och det har gått över förväntan.

De två senaste gångerna har jag sprungit 18 minuter utan avbrott och tamejtusan om jag inte börjar gilla löpning litegrann.

En sak som jag har märkt är att det går väldigt mycket lättare att springa med hörlurar och musik än att bara lyssna till sitt eget flås. Ebba Grön funkar fint att springa till.

Var förresten på föreläsning igår och fick förklarat att hjärnan ”stelnar” vid 25 års ålder och att man därför ofta blir fast i både musiksmak och frisyr som man hade när man var 25 😉

Om 2 veckor är det dags för Tunnelrun och vi får se hur det går. Maken har inte påbörjat sin löpträning ännu….

lunch

Lunchdate med mamma och dottern idag ❤

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s