Rivstart


Träningsåret 2013 har rivstartat!

Tack vare AeroSteps adventsutmaning så jagar vi träningsminuter som aldrig förr. Om jag bara slipper förkylning (igen) så ska jag träna allt jag orkar den här sista veckan.

Igår provade jag på B-fit – ett crossfit inspirerat superjobbigt och superroligt pass. Jag var verkligen helt slut efter, försökte vila mig liiite – men Marre Hököga såg det direkt 😉

Idag blir det Spinning och BodyPump och imorgon är planen Kettlebell, BodyCombat och Core.

Det är även januari och det brukar betyda detox för mig. Jag har inte riktigt bestämt om jag ska köra enligt tidigare upplägg eller inte – jag måste iallafall vänta tills adventsutmaningen är slut eftersom jag behöver all energi jag kan få för att orka träna så mycket som möjligt 🙂

Jag utesluter iallafall all alkohol och allt socker under januari. Jag ska även försöka att utesluta allt mjöl. Lite tråkigt eftersom det blir kalas imorgon med massa smaskigt fika…men jag kommer inte att smaka! Jag har laddat upp med kesella och bär som jag ska ta med.

God Fortsättning och hoppas att 2013 blir ett kanonår för alla!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s