Kettlebells & Löpning


Igår var det äntligen dags för Kettlebells igen efter uppehåll i ett par veckor. Vi var bara 3 deltagare men fick köra ett tufft pass med benböj, sving, fullsving, triple x och en del andra härliga övningar. Jag gillar verkligen Kettlebellsträningen – den passar mig perfekt.

Efter passet snabbduschade jag och drog iväg till Läkerol Arena på Brynäsmatch. Den var nästan lika jobbig (för mig som supporter) som kettlebellsträningen 😉 Tyvärr förlorade Brynäs men jag tycker att de spelade bättre än Färjestad – dessvärre hade de inte turen på sin sida…. :/

Idag har jag tränat ridning och sedan ett löppass med intervaller. Jag sprang vid 19-tiden och det var alldeles ljummet och skönt ute 🙂

Nu hoppas jag att jag kan hålla mig till planeringen vad gäller löpningen så att GöteborgsVarvet blir en ”behaglig” utmaning 😉

Annonser

4 thoughts on “Kettlebells & Löpning

  1. Carina skriver:

    Instämmer helt att Brynäs var det bättre laget. Superspännande match ser fram emot kvällens då Brynäs tar kommandot från start. 🙂

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s