Detox – dag 1


God Morgon och God Fortsättning på det nya året!

Idag börjar jag min detoxkur. Jag sitter just nu och letar recept. Jag vet inte riktigt hur många dagar jag ska hålla på men ca 1 vecka blir nog bra.

Jag startade dagen med ett glas varmt vatten och en pressad citron. Efter det en leverreningsdrink – recept från Anna Skipper på recept.nu.

Den innehåller rödbeta, vitkål, morot och gurkmeja. Smakar…rödbeta…jord…inte supergod men absolut inte äcklig.

Jag har kört detox förut med start på nyårsdagen, tycker att det är bra – nytt år och en bra början liksom 😉

Idag blir det bara smoothies och juicer på frukt och grönt. Resten av veckan tänkte jag göra en del vegetariska recept. Men det viktigaste är ändå:

  • Inget socker
  • Inget gluten
  • Inget koffein
  • Ingen alkohol

Detta ska jag hålla hela januari och helst längre också. Kaffet blir svårt….

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s