Eftersom jag var solokvist på lördagskvällen så var inte någon god middag att vänta… Istället tog jag hundarna på en joggingtur (4 km) och sedan cyklade jag 15 km direkt efter. Härligt lördagsnöje 😉 Sitter och läser en artikel i Expressen om hur viktigt det är att äta direkt efter träningen. Det passar väl alldeles utmärkt att jag stoppar i mig ost & kex tillsammans med ett glas rött 😉 Min nya cykel och jag kommer förresten bra överrens 😉