…vad underbart! Det var inte igår….
Nu ska jag skynda mig att jobba färdigt så att jag kan gå en lååång promenad med vovvsingarna.
Veckans planerade löpning:
- Tisdag: Backträning
- Torsdag: Lätt fartlekspass + Styrka
- Lördag: Långpass
Eftersom jag inte har följt programmet från början så tar jag det lite lugnt så att det inte blir några skador…drar ner lite på tid och fart mot för vad som står i planeringen.
