Om det börjar ta slut på fantasin när du ska sätta ihop dina övningar så vill jag tipsa om en bra sida.
Här finns över 500 övningar och du kan sortera på om du t e x bara vill ha övningar för Kettlebell. Superbra inspiration med tydliga anvisningar. Du kan även sätta ihop en egen träning och spara den.
Tror att jag ska önska mig kettlebells i julklapp 😉
Träningsbloggen 