Marsutmaningen


Surfade runt på lite bloggar nyss och ramlade över en utmaning för Mars. Lät ju toppen – så nu har jag antagit den.
Den finns på Äta Träna Kämpa om någon mer vill anta utmaningen.

Jag ska under mars göra följande:

  • 15 träningspass
  • 300 armhävningar
  • 30 min sammanlagt i plankan
  • 250 utfall (125 på varje ben)
  • 200 burpees
  • 70 km på frivilligt sätt
  • Testa två nya pass

Sedan ska jag inte äta godis, testa två nya recept, testa två nya råvaror, ägna 30 min/vecka helt åt mig själv, samt jobba med 1 affirmation.

Innan det börjar ska jag göra ett maxtest där jag gör så många armhävningar jag kan (lär ju inte bli många ;), maxtid i plankan, antal utfallsteg på raken, antal burpees på raken samt 5 km så snabbt jag kan.

Jag återkommer med en maxtest rapport ikväll – måste även komma på en bra belöning till mig själv om jag klarar detta =)

I rutan till höger uppdaterar jag ställningen för mars hela tiden så blir det lättare att se vad jag har kvar =)

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s